BNCC na prática: exemplos reais de aulas que funcionam

 

 Se tem algo que todo professor de Educação Física já sentiu é a dificuldade de transformar a BNCC em aula prática.
O documento traz conceitos importantes, mas, na hora de aplicar, parece que falta uma ponte entre a teoria e a quadra.

O resultado?
Aulas improvisadas, falta de sequência no aprendizado e aquela sensação de estar sempre “apagando incêndio”.

Mas a BNCC pode ser simples. O segredo está em entender as unidades temáticas e criar atividades que façam sentido para os alunos e para a escola.
Vou te mostrar alguns exemplos que realmente funcionam no dia a dia.

1. Jogos para desenvolver habilidades motoras

Unidade temática: Brincadeiras e jogos

• Objetivo da aula: melhorar coordenação motora, raciocínio rápido e tomada de decisão.

• Atividade prática:

  • Jogo do “pega-congela”: ao ser tocado, o aluno deve congelar e só pode ser salvo se outro colega passar por baixo dele.

  • Cada rodada muda a forma de deslocamento: correndo, saltando, andando de costas.

💡 Por que funciona:
É simples, divertido e trabalha diversas habilidades previstas na BNCC, como cooperação, agilidade e criatividade.

2. Esportes adaptados para inclusão

Unidade temática: Esportes

• Objetivo da aula: trabalhar regras, socialização e inclusão.

• Atividade prática:

  • Vôlei adaptado com balão, ideal para turmas com diferentes níveis de habilidade.

  • Reduz a velocidade do jogo, permitindo que todos participem, sem frustrações.

💡 Por que funciona:
Atende aos princípios da BNCC sobre respeito às diferenças e garante que todos os alunos se sintam parte do jogo.

3. Lutas na escola

Unidade temática: Lutas

• Objetivo da aula: desenvolver noções de espaço, autocontrole e disciplina.

• Atividade prática:

  • “Deslocamento de equilíbrio”: em duplas, os alunos tentam tirar o outro de um círculo desenhado no chão, sem empurrões violentos.

  • Cada rodada traz uma variação, como deslocar usando apenas uma perna.

💡 Por que funciona:
É seguro, fácil de aplicar e ajuda os alunos a entenderem conceitos básicos de lutas, sem a necessidade de equipamentos caros.

4. Dança e expressão corporal

Unidade temática: Dança

• Objetivo da aula: estimular criatividade, ritmo e expressão corporal.

• Atividade prática:

  • Cada grupo cria uma sequência de movimentos para uma música, explorando ritmo, espaço e coordenação.

  • Depois, apresentam para a turma, trabalhando também comunicação e confiança.

💡 Por que funciona:
Estimula a autoexpressão, algo muito valorizado na BNCC, além de ser uma atividade envolvente para os alunos.

Como simplificar todo esse processo

Ter ideias de aulas alinhadas à BNCC não precisa ser um desafio diário.
Com o Desvendando a BNCC na Educação Física, você tem acesso a:

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Espero que você tenha gostado desse texto, específico para a atuação com a BNCC na Escola. Tenho algumas dicas para te dar:

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